Pytania pomocnicze do dyskusji oraz do pracy własnej.
Co to jest nastrój?
Czym różni się nastrój od emocji?
Jaki miewasz najczęściej nastrój w pracy, w domu, w urzędzie, w kościele, na spacerze, w towarzystwie etc.?
Czy zdarza się, że twój nastrój nagle ulega pogorszeniu? Co tę zmianę powoduje?
Czy umiesz wprowadzić się w dobry nastrój? Jak to robisz?
Czy zdarzyło się ci mieć nastrój nienaturalnie podniesiony, np. miałaś poczucie, że wszystko możesz, że jesteś niezniszczalny? Czy w tym stanie szastałaś wtedy pieniędzmi?
Czy zauważasz u siebie zmiany samooceny w zależności od tego w jakim jesteś nastroju?
Czy miewasz zmiany nastroju bez uchwytnej przyczyny?
